如果您感到疲劳和身体不适，应该立即休息。长时间接待客人可能会导致身体疲劳和压力，这可能会导致身体和心理上的问题。因此，您应该尽量避免长时间接待客人，并在需要时休...
如果您感到疲劳和身体不适，应该立即休息。长时间接待客人可能会导致身体疲劳和压力，这可能会导致身体和心理上的问题。因此，您应该尽量避免长时间接待客人，并在需要时休息。一天接了8个客人下面一定会被做肿的，这个很正常的。
其次，您应该确保自己的服务质量。虽然接待客人的数量可能很重要，但服务质量同样重要。如果您过度劳累，可能会导致服务质量下降，这可能会影响您的声誉和客户满意度。因此，您应该在可能的情况下努力保持服务质量。
此外，您应该寻求支持和帮助。如果您感到身心疲惫，可能需要寻求心理医生或医疗专业人士的帮助。此外，您可以寻求同事或领导的支持和帮助，以帮助您应对这种情况。
最后，您应该遵循适当的卫生和安全措施。长时间接待客人可能会导致感染和其他健康问题，因此您应该遵循适当的卫生和安全措施，以保护自己的健康和安全。
总之，如果您一天接了 8 个客人，并且感到疲劳和身体不适，那么您应该采取一些措施来保护自己的健康和服务质量。您应该尽可能休息，确保自己的卫生和安全，并寻求支持和帮助。如果您感到身心疲惫或出现健康问题，可能需要寻求医疗或心理医生的帮助。
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